A Felicidade que se multiplica
Ser feliz é maravilhoso.
Mas ser feliz por fazer alguém sorrir é ainda melhor, tornar alguém feliz, ainda que por um instante, é uma das experiências mais bonitas que podemos viver.
Há dias em que encontramos pessoas que convivem com pouco ou quase nada e, mesmo assim, trazem no olhar um pedido silencioso de afeto, de atenção, de lembrança de que elas também importam.
E, quando oferecemos um sorriso, uma palavra de carinho ou um simples gesto de ajuda, algo muda dentro e fora de nós.
Porque fazer o bem, é uma forma profunda de encontrar sentido.
O valor de um gesto simples
A felicidade não está apenas no que recebemos, mas no que somos capazes de oferecer.
Um copo d’água, uma escuta atenta, um abraço sincero ou até uma conversa breve, podem iluminar o dia de alguém que estava prestes a desistir de acreditar.
A psicologia positiva mostra que ajudar o outro ativa a mesma região do cérebro relacionada à alegria e ao prazer liberando dopamina e serotonina, os neurotransmissores da felicidade.
Ou seja, quando você faz o bem, o seu corpo reage como se também estivesse sendo ajudado.
É a vida dizendo: “você está no caminho certo”.
A força de lembrar a alguém de que ela é importante
Muitas vezes, quem está ao nosso redor carrega batalhas invisíveis.
São preocupações, tristezas ou dores que ninguém vê, mas que pesam no coração.
Nessas horas, uma frase simples “vai passar, você é importante, eu acredito em você” pode se tornar um remédio emocional.
É nesse instante que, descobrimos que a verdadeira felicidade não está em ter, mas em ser.
Ser presença, ser escuta, ser abrigo.
Ajudar alguém é como acender uma vela no escuro a luz não diminui a sua chama, mas faz o ambiente inteiro brilhar.
Ser feliz por fazer o bem
Há uma paz silenciosa em saber que você foi capaz de mudar o dia de alguém, mesmo sem recompensas, sem aplausos, sem expectativas.
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Ajudar é um ato de amor, e o amor é a linguagem mais universal da alma.
A felicidade cresce quando é compartilhada.
E, no fundo, talvez seja esse o grande segredo da vida: quando você faz o outro sorrir, encontra um pedaço do seu próprio sorriso refletido.
Por fim;
Ser feliz por poder ajudar é uma das formas mais puras de gratidão.
Não precisamos ter muito para fazer o bem precisamos apenas ter disposição para enxergar o outro.
Porque cada gesto, por menor que pareça, tem o poder de transformar o dia de alguém.
E, quando isso acontece, descobrimos que a alegria verdadeira não está em viver para si, mas em viver para o bem.
Ser feliz é bom, mas fazer alguém sorrir é ainda melhor. Um gesto simples pode transformar o dia de quem mais precisa de esperança.
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Sua visão, pode inspirar outros leitores a ver a importância de enxergar o próximo, de outro ponto de vista.
Por Sonia Santos
É editora-chefe no blog https://soniaideias.com/ fundado em 2 de abril de 2013, e com muito orgulho é advogada. Fale com a gente através de contato@soniaideias.com ou nos siga: https://web.facebook.com/soniaideias?locale=pt_BR&_rdc=1&_rdr#